Yến sào Gò Công được làm sạch như thế nào?
Khi làm sạch lông yến,
không nên ngâm yến sào Gò Công vào nước nóng, vì nước nóng sẽ làm tan yến và
làm mất một số chất.Không nên dùng bất cứ chất gì để tẩy rửa yến sào Gò Công,
ngoài nước sạch. Nhiều người dùng rượu, dầu ăn…để tẩy rửa. Điều này không cần
thiết, và cũng làm yến mất chất, hoặc mất mùi vị. Chỉ cần nước là có thể làm
sạch yến. Thời gian ngâm yến sào Gò Công không nên quá lâu, ( chừng dưới 4
tiếng). Khi thấy yến tơi ra là được
Yến sào Gò Công được bảo quản ra sao?
Nếu không nấu yến ngay sau khi làm sạch, nên
vắt khô yến rồi cho vào tủ lạnh, ngăn mát. Thời gian lưu yến sào Gò Công khoảng
1 tuần, nếu muốn lưu lâu hơn, nên bật quạt thổi cho yến thật khô,( tránh phơi
nắng) rồi cất vào hộp kín, nơi khô ráo.
Yến là thực phẩm bổ dưỡng, không phải là vị thuốc thần kỳ, nên nếu có yến, chúng ta hãy đem dùng, không nên đem cất giữ từ năm này qua năm khác. Tuy yến sào Gò Công có thể lưu giữ rất nhiều năm nếu giữ khô ráo, nhưng nếu để quá lâu, có thể gây mất chất, biến chất. Không nên ăn yến bị nấm mốc…
Yến sào Gò Công cần lưu ý gì khi sử dụng?
Khi nào ăn yến cũng rất quan trọng, dù chưa có
nghiên cứu, nhưng người ta vẫn cho rằng, lúc ăn yến tốt nhất là buổi tối trước
khi đi ngủ. Vì buổi tối, khi ngủ được khoảng 1 giờ thì nồng độ chất nội tiết tố
tăng trưởng rất cao, khi đó nếu có nhiều nguyên liệu do thức ăn cung cấp sẽ làm
cho cơ thể tận dụng tốt nhất để phát triển.
Ăn yến thường xuyên mới có tác dụng bồi bổ tốt nhất. Nên ăn hàng ngày hoặc cách ngày đều đặn một lượng yến nhỏ thay vì thỉnh thoảng mới ăn một lượng yến lớn.
Cách nấu yến tốt nhất là chưng cách thủy, sẽ giữ được các chất của yến sào Gò Công. Dù bạn có chế biến món gì, cũng nên chưng cách thủy yến sào Gò Công riêng, rồi mới trộn vào các món là tốt nhất.
Ai nên thận trọng khi dùng yến : Bà mẹ mang thai dưới 3 tháng, em bé sơ sinh không nên dùng yến sào Gò Công. Khi dùng cho các em bé, nên thử từ từ, vì có thể gây dị ứng cho bé. Ngoài ra, theo đông y người có thể trạng đàm thấp, béo mập, da mét, tay chân lạnh, cao huyết áp, thống phong, thường bị đầy bụng, tiêu chảy, lạnh bụng… không nên dùng yến sào Gò Công

Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét